「片付けなきゃ」と思いながらも、毎日の忙しさに追われて気づけば部屋が散らかっている…
そんな自分に、「私はダメだ」と落ち込んでしまう女性は少なくありません。
でも、片付けられないのは“性格”や“根性の問題”ではなく、原因と仕組みの問題です。
この記事では、片付けられない女性に共通する特徴や原因、誰でも今日から実践できる片付けのコツをご紹介します！
片付けられない女性に多い5つの特徴
片付けられない女性には、いくつかの特徴があります。
当てはまるものはありましたか？それでは詳しくチェックしていきましょう。
1.「とりあえず置き」がクセになっている
片付けが苦手な人に多いのが、“とりあえずここに置く”という習慣です。
本来は一時置きのつもりが、気づけばそのままになりがち。
いつの間にか、テーブルや棚・床の上が「なんとなく置かれたものでいっぱい」になってしまいます。
2.仕事や育児で疲れ切っている
毎日忙しく働いたり、育児や家事に追われていたりすると、片付けをする気力が残っていないのは当然です。
「今は片付けどころじゃない」と、後回しになっていくうちに、どんどん部屋が散らかっていきます。
時間と体力の不足は、片付けの大きな障害になります。
3.完璧主義で始められない
「やるなら完璧にしたい」「中途半端な片付けは意味がない」と思うあまり、逆に最初の一歩が踏み出せなくなるケースも多いです。
SNSや雑誌で見る理想の部屋をゴールにしてしまい、自分との差に疲れてしまう人もいるでしょう。
4.「苦手意識」が強い
「私は昔から片付けができない人間」と思い込んでいませんか？
苦手意識があると、やってもうまくいかないと決めつけ、行動が止まってしまいます。
5.物に対する執着が強い
物に対して、「高かったから」「思い出があるから」「いつか使うかも…」と捨てるのをためらってしまうことがありませんか？
物に対する執着心が強い人も片付けが苦手な傾向があります。
手放せない物が増えるほど収納は圧迫され、片付けのハードルも上がります。
＜忙しい女性必見＞片付けられない原因と対策
片付けられないのは性格や能力のせいではなく、仕組みがうまくいっていないから。
片付けられない原因と対策を知れば、きっと片付けが得意になるはずです。
それでは詳しく見ていきましょう。
原因1：物が多すぎる
家の中のモノが増えすぎると、どれだけ収納してもすぐ散らかってしまいます。
「いつか使うかも」「まだ使えるし」と取っておいた物が場所を占領していませんか？
まずは“今使っていない物”を見直すことが第一歩です。
1日1種類だけでも、「これいらないかも」と思える物を見つけてみましょう。
原因2：収納スペースが足りない・使いにくい
収納の数が少なかったり、奥行きがありすぎて使いづらかったりすると、戻す習慣が身につきません。
また、よく使う場所から遠いと、それだけで面倒になってしまいます。
収納は“動線に合わせて配置する”ことがポイントです。
使う場所の近くに、サッと戻せる収納を用意してみましょう。
原因3：何から始めればいいのかわからない
「片付けたいけど、何から手をつければいいかわからない」という人も多くいます。
いきなり全体をやろうとせず、小さな引き出しやバッグの中など“狭い範囲”から始めましょう。
まずは「使っていない・壊れている・期限切れ」の3つで判断するとスムーズです。
わかりやすいルールを自分に課すことで、思考が整理されます。
原因4：時間・気力が足りない
育児、仕事、家事…やることが多すぎて、1日の終わりにはクタクタ。
片付けに時間も体力も取れないのは当然です。
だからこそ「15分だけ」「1カ所だけ」など、ハードルを下げることが効果的です。
気合いではなく、“仕組み”で無理なく継続できる方法を取り入れましょう。
原因5：家族が協力してくれない
自分が頑張って片付けても、家族がすぐに散らかすとモチベーションが下がります。
特に子どもが小さいと、散らかるのが当たり前に感じてしまうことも。
「自分だけが頑張ってる」と感じたら、ルール作りや分担の見直しをしてみましょう。
家族で「片付けやすい仕組み」を共有することがカギです。
忙しくて片付けられない人でも簡単！片付けのコツ5選
「忙しくて片付けする時間がない」という人は、収納の仕組みを工夫したり、毎日の習慣に片付けの要素を取り入れたりするのがおすすめです。
それでは詳しくチェックしていきましょう。
1.15分だけタイマーを使って片付ける
タイマーで時間を区切ることで、「ダラダラ片付ける」から卒業できます。
短時間なら集中もしやすく、作業を開始しやすいのがポイントです。
毎日続ければ、少しずつ確実に部屋が整っていきます。
タイマーはスマホでもOKですが、スマホでタイマーを起動するまでに別のアプリを開いてしまうこともあるので、キッチンタイマーを使うのがおすすめ。
2.モノの“住所”を決める
「使ったものを戻す」ができない原因の多くは、“戻す場所が決まっていない”から。
すべてのモノに“定位置”を決めることで、迷いなく元に戻せるようになります。
ラベルを貼ったり、仕切りをつけたりするとさらに効果的です。
家族と共有しておくと、みんなが片付けやすくなりますよ。
自分だけで頑張ろうとせず、家族みんなで片付けしやすい部屋を目指しましょう。
3.捨てやすいモノから手をつける
物を捨てる際は、判断しやすい物から始めましょう。
「捨てる」に慣れることで、片付けの勢いがつきやすくなります。
一気に捨てなくてもOK。毎日1つ「手放す習慣」を意識するだけでも効果的です。
大事なのは“完璧”より“継続”です。
4.“ついで片付け”を活用する
何かのついでに片付けをするのは、忙しい人にこそおすすめの方法です。
洗面台で歯を磨きながら鏡を拭く、料理の待ち時間に冷蔵庫を整理するなど、日常の動作に「ちょっとした片付け」を組み込むのがポイント。
時間を作るのではなく、“時間の中に組み込む”意識で取り入れましょう。
5.自分でやらない選択もアリ！
どうしても片付けられない、気力が出ないという方は、家事代行サービスを利用するという選択もあります。
“最初の一歩”をプロに任せて整えてもらえば、その後の維持もずっと楽になります。
自分を責めるより、環境を変えることを優先してみてくださいね。
家事代行サービスCaSyの整理収納のスペシャリストによる片付け・収納のサポートがおすすめ！
片付けられない方は、まずはプロに相談してみましょう。CaSyの整理収納は、何を処分するかを相談しながら進められるので、大切なモノを捨てられたくない人でも安心です。
「片付けられない」悩みは「仕組み」で解決できる！
片付けられないのは、あなたがズボラだからでも、ダメだからでもありません。
自分に合ったやり方や仕組みが見つかっていないだけ。
原因を知り、小さな工夫を積み重ねれば、誰でも片付け上手になれます。
そして、無理に全部自分で抱えず、ときにはプロに任せる勇気も大切です。
「片付いた部屋」と「気持ちの余裕」は、あなたの毎日をもっと心地よくしてくれるはずですよ。
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